ما هي أكثر الأخطاء الغذائية شيوعاً؟!!

يجهل كثيرون ممّن يرغبون في إنقاص أوزانهم الاضطرابات الصحية التي قد تصيب أجسامهم نتيجة عدم إلمامهم بالأسس الغذائية الواجب مراعاتها عند اتّباع الحميات الغذائية الهادفة إلى تخسيس الوزن. "سيدتي" تسأل الاختصاصية في التغذية العلاجية بـ "المركز الطبي الدولي" بجدة سمية صالح عن أكثر الأخطاء الغذائية شيوعاً والأسس العلمية في تصحيحها.

تعرفوا على فوائد خل التفاح.. لزيادة وخفض الوزن!

عتبر خل التفاح من الامور المفيدة للجسم والذي يساعد في خفض الوزن لاحتوائه على الكثير من الفوائد وكذلك لعلاج بعض الامراض، ولكن

زيت‏ ‏حار مستخرج من بذرة الكتان.. طريقك نحو جسم مثالي!

عشرات‏ ‏الناس‏ ‏الذين‏ ‏يصرون‏ ‏على‏ ‏تناول‏ ‏الفول‏ ‏بالزيت‏ ‏الحار‏ ‏لا‏ ‏يعرفون‏ ‏أن‏ ‏هذا‏ ‏الزيت‏ ‏المستخلص‏ ‏من‏ ‏بذرة‏ ‏الكتان‏ ‏له‏ ‏فوائد‏ ‏وفوائد‏ ‏صحية‏ ‏متعددة‏، ‏إضافة‏ ‏إلى‏ ‏طعمه‏ ‏المميز‏. ولو‏ ‏عرفت‏ ‏البدينات‏ ‏من‏ ‏بنات‏ ‏جنسنا‏ ‏اللطيف‏ ‏ميزة‏ ‏واحدة‏ ‏لهذا‏ ‏الزيت‏ ‏وهي‏ ‏أنه‏ ‏ريجيم‏ 100% ‏بشهادة‏ ‏علماء‏ ‏وخبراء‏ ‏ودراسات‏ ‏للدكتوراه‏ ‏لجعلنه‏ ‏سيد‏ ‏موائدهن، ‏فهو‏ ‏يقلل‏ ‏الوزن‏ ‏إضافة‏ ‏لامتصاص‏ ‏بذرة‏ ‏الكتان‏ ‏للمياه‏ ‏بسرعة‏ ‏كالإسفنجة‏ ‏فتمتلئ‏ ‏المعدة‏ ‏وتساعد‏ ‏على ‏الشعور‏ ‏بالشبع‏..‏ولنذهب‏ ‏لنحلل‏ ‏علميا‏ ‏أهم‏ ‏فوائد‏ ‏هذه‏ ‏البذرة‏ ‏والزيت‏ ‏المستخلص‏ ‏منها‏ ‏الذي‏ ‏يقبل‏ ‏عليه‏ ‏ملايين‏ ‏العمال‏.‏

نقدم لك سيدتي اجمل حقائب اليد!

إن حقيبة اليد هي أهم أداة من أدوات إغراء المرأة ومؤشر على مكانتها. المرأة تعشق الظهور بكامل أناقتها وهنالك حقائب يد متعددة الاشكال والوان وتلائم لجميع المناسبات. لذلك نقدم لكن اجمل الحقائب اليدوية!

إماراتيات في السياحة والفنادق

إماراتيات في السياحة والفنادق........

الكعب العالي مؤلم لكن تعشقه النساء

الكعب العالي مؤلم لكن تعشقه النساء.....

ليلة العمر في غزة فرحة لم تكتمل

ليلة العمر في غزة فرحة لم تكتمل.........

سيبها تعنس .. حملة مصرية لمقاطعة الزواج 30 يومًا

سيبها تعنس .. حملة مصرية لمقاطعة الزواج 30 يومًا.......